Motherhood, Schwangerschaft & Bewegung
Der Mamaklub Blog
Im Mamaklub Blog findest du fundierte Artikel rund um Schwangerschaft, Wochenbett, Rückbildung, Krafttraining, Perimenopause und mentale Gesundheit. Wissenschaftlich gestützt, alltagstauglich erklärt – für Mamas in allen Lebensphasen.
Wie meine Arbeit mit Bewegung begann…
In diesem Blogartikel erzähle ich, wie es dazu kam, dass ich Yoga unterrichte und was meine ursprünglichen, persönlichen Beweggründe für Mamaklub waren.